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Stress & sommeil

Des études montrent que certaines situations intenses (maladie, chirurgie, grossesse, COVID long…) accélèrent le vieillissement biologique - mais bonne nouvelle, cet effet est partiellement réversible une fois le stress dissipé. Le stress chronique, lui, représente un vrai danger. Il agit comme un accélérateur silencieux du vieillissement.

Même constat pour le sommeil : selon une étude suisse(1), 24h de privation pourraient faire vieillir le cerveau de 1 à 2 ans ! Mais ici encore, le phénomène est réversible après une ou plusieurs nuits de sommeil réparateur. Améliorer la qualité de son sommeil a démontré des effets positifs sur la santé mentale, la santé physique et la qualité de vie globale.

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(1) Chu et al., 2023

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Stressez moins,

dormez mieux

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Notre solution

Peptidyss® est un actif marin naturel qui améliore la gestion du stress et la qualité de sommeil. Soutenu par des recherches scientifiques rigoureuses, Peptidyss® agit notamment sur la régulation hormonale - axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HPA), et module les gènes et protéines impliqués dans la réponse au stress afin d’en réduire les effets négatifs sur le long terme.

Livre blanc : Stress & sommeil

"Stress & sommeil : les clés du bien-être mental"

Pour en savoir plus sur l'axe stress et sommeil, téléchargez notre livre blanc.

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